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愛知県江南市の女性専用フィットネスクラブ
地域の女性の美と健康をトータルにサポート!

美・健康スタジオ

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健康体力診断
春の体力診断を実施します。
ご自身の現在の身体を知っていただくには絶好の機会となります。

 
            記

日時:3月15日(土)13:30〜15:00
場所:美・健康スタジオ 2階スタジオ

参加費:お一人様 800円(個別データ診断料)
※女性の方のみ。(男性の方でも同伴であれば参加していただけます)
※代金は当日お支払いください

講師:鈴木正之先生(名城大学名誉教授、
ニューダンベル体操協会の理事長
【体力診断内容】
基礎データ、1.垂直とび、2.反復横とび、3.背筋力
4.握力、5.立位体前屈、6.伏臥上体そらし、
7.仰臥上体おこし、8.息こらえ など
 
定員がございますので、お早めに(美・健康スタジオ0587−54−8804)までお申込ください

 
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